|
АННА НАЗИНА. Инструктор хатха йоги.
Учёный-биолог и счастливая мама троих замечательных детей. С йогой познакомилась в 2008 году по совету врача-физиотерапевта. Начала заниматься ради собственной красоты и здоровья. В результате регулярной практики выяснилось, что это лишь поверхностный аспект. Йога сопровождает меня уже много лет и позволяет выкарабкиваться из самых разных ситуаций. Именно этот аспект йоги, её способность поддерживать тебя всегда и во всём, я и стараюсь развивать на своих занятиях с учениками. Мне повезло заниматься со многими учителями йоги в Калифорнии и в Нью-Йорке. Среди них - Scotty McCaulley, Gay White, Ada Lusardi, Deidra O'Brian, Jen Winnen, Krissy Shields, Leslie Kaminoff, Amber Paul, Yuval Boim.
Ссылки на мою группу ВКонтакте: https://www.youtube.com/channel/UCUCBYkgpis2rHNo8eCstDUw и мой Ютуб: https://vk.com/club200472475
В 2009-2010 году занималась в школе йоги Айенгара "Yoga Room" в Беркли, Калифорния. В 2012-2013 закончила школу йоги "Three Sisters Yoga" в Нью-Йорке, где изучала йогу Айенгара и Виньяса йогу. Имею сертификат американского альянса йоги.
|
Горбатова Наталья Викторовна (Guru Parwaz Kaur)
Инструктор Кундалини йоги (школа Йоги Бхаджана)
Образование высшее техническое. С 25 ноября 2007 года сертифицированный преподаватель Федерации йоги г. Москвы С сентября 2009 сертифицированный преподаватель международного уровня, Школы Йоги Восходящей Кундалини, аккредитованной Йогой Альянсом, директор и Учитель – Гуру Раттана Каур Хальса.
" Кундалини Йога - это просто подарок для современного человека, потому, что она позволяет в наше безумное время быть самими собой, справляться с вызовами жизни, радоваться этим вызовам, становиться более здоровыми физически и духовно.Кундалини йога также даёт уникальную возможность ощутить в себе поток Бесконечной Силы, частью которого мы все являемся. Для меня "КЙ" - это ещё и захватывающее путешествие к Себе самой со всеми полагающимися на этом Пути трудностями, удивительными приключениями и открытиями, сюрпризами и волшебными Дарами."
|
|
Павлова-Черноморская Анна Григорьевна.
Инструктор Хатха йоги
Образование высшее техническое. Живёт в Индии. Обучалась классической йоге в Институте Йоги Патанджали в Москве ( Учитель Сергей Резников - основатель и руководитель PYI), в русском йога-центре «Свободный поток» (Free Flow Yoga Space), Арамболь, в Гоа (Индия).
Практикует c 2005 года.
"Йога-прекрасный путеводитель с правилами игры под названием Жизнь, но в ней вовсе не обязательно должны быть побежденные. Она довольно жестокая и требует много усилий: требует способности самостоятельно думать, наблюдать и исправлять; преодолевать случающиеся время от времени спады. Она требует честности,но более всего она требует любви в вашем сердце. Все зависит только от прилагаемых нами усилий: кто-то как минимум сможет самостоятельно завязать шнурки в восемьдесят лет, а кто-то постигнет таинство Жизни." Б.К.С.Айенгар
|
|
Анастасия Трушникова
Инструктор хатха йоги и йогатерапии
Образование высшее гуманитарное.
Практика йоги с 2003 года. 4 года практики в московском центре йоги Айенгара (основной уровень). Опыт практики аштанга-виньяса. Последние три года практика классической хатха-йоги. Осенью 2010 прошла интенсивный учительский курс Международной Федерации йоги Патанджали в Индии. Обучается в институте йогатерапии у С.Н.Агапкина
«Занимаясь йогой, знайте, что это не фитнес. Через работу над своим телом вы приобретаете древнейшее знание, которое стало доступно современным людям. Стрессы и болезни – это страдания, которые отступают при регулярной практике поз, дыхания, медитации. Ваше тело со временем само подскажет вам, какой образ жизни считать здоровым».
|
|
Наталья Исаенко
Инструктор по цигун и тайцзицюань Образование - высшее зоотехническое (МСХА им. Тимирязева), начальное медицинское. Иппотерапевт, массажист, тренер-реабилитолог - с 2004г. Курс повышения квалификации в Академии Фитнеса (персональный тренер TRX SUSPENSION TRAINING) 2015г. Курс семинаров (4 ступени) в Школе ИТОП (интегральная телесно-ориентированная практика) под руководством П. Шнейдермана 2016/17 гг Практика ушу, тайцзи и цигун с 2011г (тренер С. Н. Калесниченко, школа Мастера Ли Миня) Цигун - или "работа с энергией" - это искусство развития и применения возможностей человека во всех сферах его жизни. Бывает жёстким и мягким, боевым, целительским, "тихим" и активным. Утончение и концентрация внимания при работе с дыханием, движением и регуляция состояния тела и сознания - разбираем на базовых уровнях на наших занятиях. Тайцзицюань - буквально Кулак Великого Предела - соединение медитативной практики и практики рукопашного боя, "великая мягкость и великое расслабление, движение в покое и покой в движении", или, "Искусство развязывания всех узлов жизни" (Чжан Цюань-лян). И один из аспектов - оздоровительная гимнастика, доступная всем, путь к радости и долголетию.
|
|
Ефименко Илья
Инструктор хатха йоги
Образование: высшее гуманитарное и высшее техническое
Практика йоги с 2011 года в традиции йоги Айенгара.
Прошёл курс подготовки инструкторов «YogaProfi»
Обучался в центре йоги «Прана»
Учителя: Владимир Зайцев, Ольга Буланова, Денис Зенчковский. Знаком с практикой Аштанга Виньясы, Сурья Намаскара (в традиции Шивананда школы).
В настоящий момент обучается на курсах йоги Айенгара у Инны Машьяновой.
"Практика Хатха йоги даёт энергию и силы. Практиковать Хатха йогу не слишком сложно. Сложнее и важнее быть добрым, чистым, иметь благие намерения. Тогда та сила, которой владеешь, пойдёт на пользу и себе, и окружающим".
|
|
Постольник Наталья Ремовна
Менеджер и администратор центра.
Образование высшее экономическое, начальное медицинское. Увлечения: медицина, педагогика, психология. Практикую йогу с 14 лет, с момента, когда врачи назначили мне пожизненную лечебную физкультуру. C 2009 года перешла к ежедневной осознанной практике.
Мои учителя:
- жизнь и боль;
- книги З.Фрейда, Д.Карнеги, Б.К.С. Айенгара, йоги Бхаджана, С. Шивананды, В. Бойко, У.Харта, Э.Толле, Ошо, Иоанна Кронштадского.
- инструкторы центра.
«Оставайтесь в миру, не загрязняясь в нем, как не загрязняется лист лотоса в болоте".
Cвами Шивананда
|
БЕРКОВИЧ ЕЛЕНА
Образование
1991-1995 Художественное прикладное училище имени Калинина Москва
2002-2008 Московская Академия Физической Культуры и Спорта. Специалист по физической культуре и спорту. С 2014 года сертифицированный преподаватель йоги (Московская Школа Йоги) Семинары
2014 МШЙ «Коррекция осанки» 2015 АЙС «Mетоды подбора упражнений при сколиозе» «Пранаяма. Аспекты и биомеханические особенности. Техники». Андрей Ткаченко «Шаткармы» Киселев Алексей йога108
|
|